Kursplan 2023

Hier finden Sie unseren aktuellen Kursplan 2023.

Diese Kurse decken eine breite Palette von Bedürfnissen ab und bieten den Teilnehmern die Möglichkeit, ihre körperliche Gesundheit zu verbessern, sich zu entspannen und ein besseres Verständnis für ihre körperliche Verfassung zu entwickeln.

Je nach den individuellen Bedürfnissen und Zielen kann eine oder mehrere dieser Kurse eine wertvolle Bereicherung für die Gesundheitspflege sein.

Anmeldung bitte nur noch schriftlich mit Anmeldeformular.

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	Montag 02/2023	Dienstag 02/2023	Mittwoch 02/2023	Donnerstag 02/2023	Freitag 02/2023
08.00				Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica Bitte anmelden! Je Kurs 10 Termine! 08.00 09.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 165,- Euro
09.00				Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica Bitte anmelden! Je Kurs 10 Termine! 09.00 10.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 165,- Euro
10.00				Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica Bitte anmelden! Je Kurs 10 Termine! 10.00 11.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 165,- Euro	Senior Fit 29.09. - 01.12.2023 10.00 11.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 100,- Euro
11.00
12.00
13.00			Wassergymnastik Aqua Fit - Schwimmschule Sachsenburg Bitte anmelden! Je Kurs 10 Termine! 13.00 14.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 165,- Euro
14.00		Nordic Walking AUF ANFRAGE! 14.00 15.00 6 - 8 / 100,- Euro Qi Gong 05.09. - 14.11.2023 14.00 15.00 8 - 10 x 60 min / 120,- Euro
15.00
16.00	PMR AUF ANFRAGE! 16.00 17.00 8 - 10 x 60 min / 100,- Euro Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica Bitte anmelden! Je Kurs 10 Termine! 16.00 17.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 165,- Euro		Rückenpower 30.08. - 15.11.2023 16.00 17.00 8 - 10 x 60 min / 100,- Euro		Yoga telefonische Anmeldung: 01752381425 (Herr & Frau Tran) 16.00 17.30 8 - 10 x 90 min / 130,- Euro
17.00	Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica Bitte anmelden! Je Kurs 10 Termine! 17.00 18.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 165,- Euro		Rückenschule 20.09. - 06.12.2023 WEITERE NACH BEDARF ANMELDEN! 17.30 18.30 8 - 10 x 60 min / 100,- Euro Rückenschule Seifersbach 30.08. - 15.11.2023 VORBEHALTLICH! 18.00 19.00 8 - 10 x 60 min / 100,- Euro Rückenschule 20.09. - 06.12.2023 WEITERE NACH BEDARF ANMELDEN! 18.30 19.30 8 - 10 x 60 min / 100,- Euro Rückenschule Seifersbach 30.08. - 15.11.2023 VORBEHALTLICH! 19.00 20.00 8 - 10 x 60 min / 100,- Euro	Qi Gong 05.09. - 14.11.2023 17.00 18.00 AUSGEBUCHT!
18.00	Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica Bitte anmelden! Je Kurs 10 Termine! 18.00 19.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 165,- Euro			Wassergymnastik Aqua Fit - Schwimmschule Sachsenburg Bitte anmelden! Je Kurs 10 Termine! 18.00 19.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 165,- Euro	Yoga telefonische Anmeldung: 01752381425 (Herr & Frau Tran) 18.00 19.30 8 - 10 x 90 min / 130,- Euro
19.00

Montag 02/2023

PMR
16.00 - 17.00
Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica
16.00 - 17.00
Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica
17.00 - 18.00
Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica
18.00 - 19.00

Dienstag 02/2023

Nordic Walking
14.00 - 15.00
Qi Gong
14.00 - 15.00

Mittwoch 02/2023

Wassergymnastik Aqua Fit - Schwimmschule Sachsenburg
13.00 - 14.00
Rückenpower
16.00 - 17.00
Rückenschule
17.30 - 18.30
Rückenschule Seifersbach
18.00 - 19.00
Rückenschule
18.30 - 19.30
Rückenschule Seifersbach
19.00 - 20.00

Donnerstag 02/2023

Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica
08.00 - 09.00
Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica
09.00 - 10.00
Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica
10.00 - 11.00
Qi Gong
17.00 - 18.00
Wassergymnastik Aqua Fit - Schwimmschule Sachsenburg
18.00 - 19.00

Freitag 02/2023

Senior Fit
10.00 - 11.00
Yoga
16.00 - 17.30
Yoga
18.00 - 19.30

	Montag 02/2023	Dienstag 02/2023	Mittwoch 02/2023	Donnerstag 02/2023	Freitag 02/2023
08.00				Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica Bitte anmelden! Je Kurs 10 Termine! 08.00 09.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 165,- Euro
09.00				Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica Bitte anmelden! Je Kurs 10 Termine! 09.00 10.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 165,- Euro
10.00				Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica Bitte anmelden! Je Kurs 10 Termine! 10.00 11.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 165,- Euro	Senior Fit 29.09. - 01.12.2023 10.00 11.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 100,- Euro
11.00
12.00
13.00			Wassergymnastik Aqua Fit - Schwimmschule Sachsenburg Bitte anmelden! Je Kurs 10 Termine! 13.00 14.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 165,- Euro
14.00		Nordic Walking AUF ANFRAGE! 14.00 15.00 6 - 8 / 100,- Euro Qi Gong 05.09. - 14.11.2023 14.00 15.00 8 - 10 x 60 min / 120,- Euro
15.00
16.00	PMR AUF ANFRAGE! 16.00 17.00 8 - 10 x 60 min / 100,- Euro Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica Bitte anmelden! Je Kurs 10 Termine! 16.00 17.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 165,- Euro		Rückenpower 30.08. - 15.11.2023 16.00 17.00 8 - 10 x 60 min / 100,- Euro		Yoga telefonische Anmeldung: 01752381425 (Herr & Frau Tran) 16.00 17.30 8 - 10 x 90 min / 130,- Euro
17.00	Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica Bitte anmelden! Je Kurs 10 Termine! 17.00 18.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 165,- Euro		Rückenschule 20.09. - 06.12.2023 WEITERE NACH BEDARF ANMELDEN! 17.30 18.30 8 - 10 x 60 min / 100,- Euro Rückenschule Seifersbach 30.08. - 15.11.2023 VORBEHALTLICH! 18.00 19.00 8 - 10 x 60 min / 100,- Euro Rückenschule 20.09. - 06.12.2023 WEITERE NACH BEDARF ANMELDEN! 18.30 19.30 8 - 10 x 60 min / 100,- Euro Rückenschule Seifersbach 30.08. - 15.11.2023 VORBEHALTLICH! 19.00 20.00 8 - 10 x 60 min / 100,- Euro	Qi Gong 05.09. - 14.11.2023 17.00 18.00 AUSGEBUCHT!
18.00	Wassergymnastik Aqua Fit - TheraMillica Bitte anmelden! Je Kurs 10 Termine! 18.00 19.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 165,- Euro			Wassergymnastik Aqua Fit - Schwimmschule Sachsenburg Bitte anmelden! Je Kurs 10 Termine! 18.00 19.00 8 - 10 x 45 min (60 min) / 165,- Euro	Yoga telefonische Anmeldung: 01752381425 (Herr & Frau Tran) 18.00 19.30 8 - 10 x 90 min / 130,- Euro
19.00